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Nutrição Mr. Greek (CA)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 12 itens do cardápio Mr. Greek (CA), conforme listados por FatSecret CA (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Traditional Gyro Pita | 113 g | 649 | 30.0 | 48.0 | 36.0 | — |
| Chicken Greek Salad | — | 338 | 25.0 | 18.0 | 13.5 | — |
| Greek Salad Dressing | — | 320 | 0.0 | 0.0 | 36.0 | — |
| Garlic Bun | 50 g | 310 | 7.0 | 56.0 | 6.0 | — |
| Chicken Souvlaki | — | 300 | 18.0 | 6.0 | 22.0 | — |
| Original Chicken Souvlaki | — | 300 | 18.0 | 6.0 | 22.0 | — |
| Arroz | — | 281 | 5.6 | 53.0 | 4.7 | — |
| Greek Salad | 300 g | 248 | 8.0 | 17.0 | 12.5 | — |
| Whole Wheat Pita | 64 g | 170 | 6.0 | 35.0 | 1.0 | — |
| Potatoes | — | 140 | 5.6 | 28.0 | 3.5 | — |
| Roasted Seasonal Vegetables | — | 94 | 2.3 | 10.0 | 5.0 | — |
| Flame-Grilled Chicken Fillet | — | 90 | 17.0 | 1.0 | 1.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 559 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Mr. Greek (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Mr. Greek brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Mr.%20Greek, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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