TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mozza-cheddar-blend-large-sub-extra-cheese
Mozza-cheddar blend (large sub, extra cheese)
Mozza-cheddar blend (large sub, extra cheese) iš Mr. Sub (Canada) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | 333 |
| Baltymas | 8.0 g | 26.7 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 6.7 |
| Riebalai | 7.0 g | 23.3 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 13.3 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.43 g | 1.42 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mr. Sub (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salami (small sub, extra protein)
100 kcal porcijoje
Seafood (small sub, standard meat & cheese)
100 kcal porcijoje
Grilled chicken (small sub, standard meat & cheese)
100 kcal porcijoje
Ham (small sub, standard meat & cheese)
100 kcal porcijoje
Bacon (large sub, extra protein)
100 kcal porcijoje
Albacore tuna (small sub, standard meat & cheese)
110 kcal porcijoje
Visi Mr. Sub (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.