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Peppery Chicken Caesar - large
Peppery Chicken Caesar - large no Mr. Sub (Canada) tem 1 140 kcal por porção declarada, com 51.0 g de proteína e 60.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 140 kcal | 293 |
| Proteínas | 51.0 g | 13.1 |
| Hidratos de carbono | 91.0 g | 23.4 |
| dos quais açúcares | 6.0 g | 1.5 |
| Gordura | 60.0 g | 15.4 |
| das quais saturados | 14.0 g | 3.6 |
| Fibra | 4.0 g | 1.0 |
| Sal | 6.63 g | 1.70 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 202 minutos de caminhada rápida ou 105 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 57% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 110% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-22
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