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Bacon & Egg Roll

Bacon & Egg Roll chez Muffin Break (Australia) contient 545 kcal par portion déclarée, avec 29.2 g de protéines et 30.2 g de lipides.

545kcal
29.2 gprotéines
La chaîne n’a pas publié de poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie545 kcal—
Protéines29.2 g—
Glucides39.0 g—
dont sucres3.4 g—
Lipides30.2 g—
dont saturés13.8 g—
Fibresnon publié—
Sel3.46 g—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 97 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 58% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-22

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