TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › macadamia-choc-chip-muffin
Macadamia Choc Chip Muffin
Macadamia Choc Chip Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 670 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 31.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 670 kcal | 379 |
| Baltymas | 10.7 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 85.1 g | 48.1 |
| iš kurių cukrų | 51.4 g | 29.0 |
| Riebalai | 31.1 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.9 g | 3.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.10 g | 0.62 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken, Lettuce & Mayo Sandwich
667 kcal porcijoje
Croissant – Cheese Omelette & Tomato Relish
665 kcal porcijoje
Almond Croissant
665 kcal porcijoje
Rocky Road
663 kcal porcijoje
Omelette, Spinach & Tomato Relish Breakfast Wrap
679 kcal porcijoje
Choc Caramel Muffin
680 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.