TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-coconut-slice
Raspberry Coconut Slice
Raspberry Coconut Slice bei Muffin Break (Australia) hat 481 kcal je angegebener Portion, mit 5.7 g Eiweiß und 32.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 481 kcal | 776 |
| Eiweiß | 5.7 g | 9.2 |
| Kohlenhydrate | 42.9 g | 69.2 |
| davon Zucker | 25.3 g | 40.8 |
| Fett | 32.1 g | 51.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19.2 g | 31.0 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.35 g | 0.56 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 85 Minuten zügigem Gehen oder 44 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 6% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Muffin Break (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Toasted Ham & Swiss Turkish Melt
483 kcal je Portion
Quiche Lorraine
484 kcal je Portion
Cheese & Tomato Croissant
477 kcal je Portion
Passionfruit Vanilla Slice
476 kcal je Portion
Bacon & Zucchini Frittata
473 kcal je Portion
Chocolate Peppermint Slice
472 kcal je Portion
Alle Muffin Break (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.