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Choc Peppermint Slice
Choc Peppermint Slice no Muffin Break (New Zealand) tem 427 kcal por porção declarada, com 2.9 g de proteína e 23.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 427 kcal | 497 |
| Proteínas | 2.9 g | 3.4 |
| Hidratos de carbono | 51.8 g | 60.2 |
| dos quais açúcares | 45.1 g | 52.4 |
| Gordura | 23.1 g | 26.9 |
| das quais saturados | 14.5 g | 16.9 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.50 g | 0.58 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 76 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-18
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