TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › easter-surprise-muffin-mini-m-m-s
Easter Surprise Muffin – Mini M&M’s
Easter Surprise Muffin – Mini M&M’s iš Muffin Break (New Zealand) turi 516 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 23.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 516 kcal | 342 |
| Baltymas | 8.4 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 68.1 g | 45.1 |
| iš kurių cukrų | 37.8 g | 25.0 |
| Riebalai | 23.1 g | 15.3 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 3.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.98 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
BLT Sandwich & Fries
514 kcal porcijoje
Chai Latte Frappe
518 kcal porcijoje
Choc Brownie Sundae Muffin
514 kcal porcijoje
Spinach Feta Savoury (GF)
511 kcal porcijoje
Ham Pickle Cheese Tomato Fancy Toastie
521 kcal porcijoje
White Chocolate Mocha – Med
523 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.