TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burger-shaman
Бургер Шаман
Бургер Шаман в Мясоroob (RU) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | 207 |
| Белки | 33.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 29.0 g | 9.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 41.0 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мясоroob (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Бургер Таёжный
603 ккал на порцию
Шаурма с Цыплёнком
599 ккал на порцию
Бургер Буржуйский
597 ккал на порцию
Бургер Натурал
654 ккал на порцию
Птицеlove с Ананасом
546 ккал на порцию
Шаурма с Рваной Говядиной
522 ккал на порцию
Все позиции Мясоroob (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.