TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › budda-poke-boul-s-lososem-i-ikroy-masago
Будда Поке-Боул с Лососем и Икрой Масаго
Будда Поке-Боул с Лососем и Икрой Масаго (MyBox (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 138 kcal, 4.3 g proteiinia ja 6.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 138 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 16.4 g | 16.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.1 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: MyBox (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Суши Лосось
139 kcal annosta kohti
Кинбаку Боул с Уткой
140 kcal annosta kohti
Кинг Ролл с Лососем
136 kcal annosta kohti
Суши Спайси Краб
140 kcal annosta kohti
Говядина BBQ с Припущенными Овощами
134 kcal annosta kohti
Курица в Соусе Терияки с Лапшой Рамэн
142 kcal annosta kohti
Kaikki MyBox (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.