TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › miso-sup-s-tofu-i-shiitake
Мисо Суп с Тофу и Шиитаке
Мисо Суп с Тофу и Шиитаке chez MyBox (RU) contient 63 kcal par portion déclarée, avec 7.7 g de protéines et 2.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 63 kcal | 63 |
| Protéines | 7.7 g | 7.7 |
| Glucides | 1.4 g | 1.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.9 g | 2.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 11 minutes de marche rapide ou 6 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 3% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de MyBox (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Суп Суимоно с Лососем
64 kcal par portion
Азиатская Окрошка с Говядиной
59 kcal par portion
Суп Рамэн с Токийским Цыпленком
55 kcal par portion
Суп Рамэн Тай
50 kcal par portion
Соус Перечно-Устричный
76 kcal par portion
Суп Том Ям с Морепродуктами
76 kcal par portion
Tous les plats MyBox (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.