TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-losos
Ролл Лосось
Ролл Лосось (MyBox (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 147 kcal, 8.1 g valku ja 5.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 147 kcal | 147 |
| Valgud | 8.1 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 43.5 g | 43.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.4 g | 5.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: MyBox (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Воздушный
147 kcal portsjoni kohta
Сет Суши Сяке
147 kcal portsjoni kohta
Суширрито Дружба Ронина с Крабом и Икрой Масаго
146 kcal portsjoni kohta
Салат с Миксом Морепродуктов
148 kcal portsjoni kohta
Лосось и Кальмар в Сливочном Соусе с Лапшой Удон
146 kcal portsjoni kohta
Рамен Сырное Цунами
145 kcal portsjoni kohta
Kõik MyBox (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.