TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-losos
Ролл Лосось
Ролл Лосось iš MyBox (RU) turi 147 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 147 kcal | 147 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 43.5 g | 43.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.4 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MyBox (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сет Суши Сяке
147 kcal porcijoje
Сет Воздушный
147 kcal porcijoje
Салат с Миксом Морепродуктов
148 kcal porcijoje
Лосось и Кальмар в Сливочном Соусе с Лапшой Удон
146 kcal porcijoje
Суширрито Дружба Ронина с Крабом и Икрой Масаго
146 kcal porcijoje
Рамен Сырное Цунами
145 kcal porcijoje
Visi MyBox (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.