TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-ugor
Ролл Угорь
Ролл Угорь iš MyBox (RU) turi 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 3.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 109 kcal | 109 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 45.3 g | 45.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.9 g | 3.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MyBox (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гунканы Острые с Лососем
109 kcal porcijoje
Тяхан с Овощами
109 kcal porcijoje
Гункан с Лососем
110 kcal porcijoje
Ролл Овощной Форсаж
110 kcal porcijoje
Суп Рамэн Классический
111 kcal porcijoje
Рамен с Цыпленком
112 kcal porcijoje
Visi MyBox (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.