TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-vulkan
Ролл Вулкан
Ролл Вулкан (MyBox (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 239 kcal, 6.3 g valku ja 12.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 239 |
| Valgud | 6.3 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 25.2 g | 25.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.6 g | 12.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: MyBox (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Семейный
239 kcal portsjoni kohta
Сет XL-Box
238 kcal portsjoni kohta
Ролл Калифорния с Лососем
238 kcal portsjoni kohta
Ролл Сансей
238 kcal portsjoni kohta
Ролл Хоккайдо с Белым Соусом
238 kcal portsjoni kohta
Сет Френдли
240 kcal portsjoni kohta
Kõik MyBox (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.