TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shokoladnyy-chizkeyk
Шоколадный Чизкейк
Шоколадный Чизкейк в MyBox (RU) содержит 344 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 19.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 344 kcal | 344 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.9 g | 19.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность MyBox (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ролл с Лососем в Сладком Васаби
327 ккал на порцию
Ролл Чикен Бекон
326 ккал на порцию
Чизкейк Нью-Йорк с Соусом Манго
325 ккал на порцию
Чизкейк Лайм
322 ккал на порцию
Мини-Дамплинги
322 ккал на порцию
Храбрая Курица
366 ккал на порцию
Все позиции MyBox (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.