TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tempura-roll-s-lososem-i-sladkim-vasabi
Темпура-Ролл с Лососем и Сладким Васаби
Темпура-Ролл с Лососем и Сладким Васаби no MyBox (RU) satur 133 kcal norādītajā porcijā, ar 5.7 g olbaltumvielu un 4.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 133 kcal | 133 |
| Olbaltumviela | 5.7 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 18.5 g | 18.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.1 g | 4.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MyBox (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гунканы Острые с Угрем
132 kcal uz porciju
Вечное Сияние Курицы-Шиитаке
134 kcal uz porciju
Корейский Обед
132 kcal uz porciju
Говядина BBQ с Припущенными Овощами
134 kcal uz porciju
Лотос Боул с Цыплёнком и Чукой
131 kcal uz porciju
Картофельные Дольки
130 kcal uz porciju
Visi MyBox (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.