TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy
Сыр Плавленный
Сыр Плавленный no Надежда (RU) tem 274 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 24.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 274 |
| Proteínas | 5.0 g | 5.0 |
| Hidratos de carbono | 9.0 g | 9.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 24.2 g | 24.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 49 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Надежда (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Massa de Requeijão Fresco com Ameixas Secas
276 kcal por porção
Чечевица
284 kcal por porção
Syrniki
254 kcal por porção
Ромштекс Домашний
246 kcal por porção
Карбонад Восточный
305 kcal por porção
Хлопья Овсяные "Геркулес"
305 kcal por porção
Todos os itens de Надежда (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.