TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bread-large
Garlic Bread (Large)
Garlic Bread (Large) iš Nando's (UK) turi 743 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 32.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 743 kcal | — |
| Baltymas | 11.8 g | — |
| Angliavandeniai | 103.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.2 g | — |
| Riebalai | 32.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.2 g | — |
| Skaidulos | 4.7 g | — |
| Druska | 2.00 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 132 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Chicken Wrap
742 kcal porcijoje
The Big Cheese
748 kcal porcijoje
Sunset Burger
723 kcal porcijoje
4 Boneless Chicken Thighs
706 kcal porcijoje
10 Chicken Wings
786 kcal porcijoje
Garlic Churrasco Burger
787 kcal porcijoje
Visi Nando's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.