TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › arakhis-zharenyy-s-solyu
Арахис Жареный с Солью
Арахис Жареный с Солью (Ника (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 21.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 490 |
| Valgud | 21.0 g | 21.0 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 28.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | 33.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ника (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Banaanikrõpsud
460 kcal portsjoni kohta
Хлеб без Глютена
455 kcal portsjoni kohta
Овсяное Печенье на Геркулесе
440 kcal portsjoni kohta
Печенье Овсяное Гост
440 kcal portsjoni kohta
Жевательные Конфеты со Вкусом Манго
429 kcal portsjoni kohta
Baklava
418 kcal portsjoni kohta
Kõik Ника (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.