TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › arakhis-zharenyy-s-solyu
Арахис Жареный с Солью
Арахис Жареный с Солью в Ника (RU) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 490 |
| Белки | 21.0 g | 21.0 |
| Углеводы | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 33.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Банановые Чипсы
460 ккал на порцию
Хлеб без Глютена
455 ккал на порцию
Печенье Овсяное Гост
440 ккал на порцию
Овсяное Печенье на Геркулесе
440 ккал на порцию
Жевательные Конфеты со Вкусом Манго
429 ккал на порцию
Пахлава
418 ккал на порцию
Все позиции Ника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.