TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rote-grutze-mit-vanilla-sauce
Rote Grütze mit Vanilla Sauce
Rote Grütze mit Vanilla Sauce no NORDSEE (DE) satur 130 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 4.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 130 kcal | 130 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 1.8 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 19.0 |
| tostarp cukuri | 15.1 g | 15.1 |
| Tauki | 4.9 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.11 g | 0.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: NORDSEE (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salat mit Garnelen in Tortilla Bowl
139 kcal uz porciju
Salat mit Thunfisch in Tortilla Bowl
139 kcal uz porciju
Salat mit Pulled Lachs in Tortilla Bowl
143 kcal uz porciju
Schlemmerfilet Bordelaise
110 kcal uz porciju
Fischsuppe La Mer
103 kcal uz porciju
Schlemmerfilet Italiano
97 kcal uz porciju
Visi NORDSEE (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.