TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › raviolis-a-la-napolitana
Raviolis a la Napolitana
Raviolis a la Napolitana (Nostrum (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 298 kcal, 10.0 g proteiinia ja 7.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 298 kcal | 149 |
| Proteiini | 10.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 45.2 g | 22.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.8 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Nostrum (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ensalada de Garbanzos
304 kcal annosta kohti
Espinacas a la Catalana
281 kcal annosta kohti
Pastasalaatti
323 kcal annosta kohti
Fideuá
331 kcal annosta kohti
Perunasalaatti
256 kcal annosta kohti
Tortilla de Espinacas
251 kcal annosta kohti
Kaikki Nostrum (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.