TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › govyazhya-kotleta-s-kartofelnym-gratenom-i-gribnym-sousom
Говяжья Котлета с Картофельным Гратеном и Грибным Соусом
Говяжья Котлета с Картофельным Гратеном и Грибным Соусом (Novikov Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 717 kcal, 48.4 g valku ja 36.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 717 kcal | 256 |
| Valgud | 48.4 g | 17.3 |
| Süsivesikud | 79.0 g | 28.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.4 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 127 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Novikov Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Котлеты из Курицы с Пюре и Грибным Соусом
707 kcal portsjoni kohta
Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Блючиз
435 kcal portsjoni kohta
Napoleon
364 kcal portsjoni kohta
Рисовый Пудинг с Манго
343 kcal portsjoni kohta
Котлета из Индейки с Кус-Кусом и Соусом Паприка
310 kcal portsjoni kohta
Салат Коул Слоу с Креветками
265 kcal portsjoni kohta
Kõik Novikov Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.