TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › delicias-del-mar
Delicias del Mar
Delicias del Mar в Ocean (ES) содержит 157 ккал на заявленную порцию, 6.7 г белка и 8.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 157 kcal | 157 |
| Белки | 6.7 g | 6.7 |
| Углеводы | 10.7 g | 10.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Ocean (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Boquerones al Vinagre Aceite Girasol
160 ккал на порцию
Boquerones al Vinagre Ajo y Perejil
150 ккал на порцию
Rabas Empanadas
167 ккал на порцию
Копченый лосось
167 ккал на порцию
Gildas de Anchoa
169 ккал на порцию
Salmón Ahumado Bio Organic
145 ккал на порцию
Все позиции Ocean (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.