TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-domashniy-s-klyukvoy
Хлеб Домашний с Клюквой
Хлеб Домашний с Клюквой в О’КЕЙ (RU) содержит 272 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 272 kcal | 272 |
| Белки | 9.2 g | 9.2 |
| Углеводы | 54.4 g | 54.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Булочка с Ветчиной и Сыром
272 ккал на порцию
Сэндвич с Ветчиной и Сыром Двойной
272 ккал на порцию
Тесто Дрожжевое Сдобное
271 ккал на порцию
Батон Восточный
273 ккал на порцию
Стейк из Печени Говяжьей с Луком Фри
271 ккал на порцию
Хлебушек Грация
273 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.