TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kosichka-vishnevaya
Косичка Вишневая
Косичка Вишневая (О’КЕЙ (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 376 kcal, 5.1 g proteiinia ja 18.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 376 kcal | 376 |
| Proteiini | 5.1 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 47.4 g | 47.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.5 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: О’КЕЙ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мини-Сушки с Маком
375 kcal annosta kohti
Сыр Король Артур
378 kcal annosta kohti
Пончики Берлинские с Абрикосовым Джемом
374 kcal annosta kohti
Кармашек с Яблоком и Изюмом
378 kcal annosta kohti
Рулет Куриный
379 kcal annosta kohti
Язычок Слоеный с Корицей
379 kcal annosta kohti
Kaikki О’КЕЙ (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.