TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › marmelad-kola
Мармелад Кола
Мармелад Кола (О’КЕЙ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 5.8 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 350 |
| Valgud | 5.8 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 81.7 g | 81.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: О’КЕЙ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Крендельки Посольские
350 kcal portsjoni kohta
Пастила с Ароматом Ванили
350 kcal portsjoni kohta
Булочка Заварная
350 kcal portsjoni kohta
Багет Ржаной с Чесноком
350 kcal portsjoni kohta
Гречка
350 kcal portsjoni kohta
Слойка с Малиной
350 kcal portsjoni kohta
Kõik О’КЕЙ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.