TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mindal-obzharennyy
Миндаль Обжаренный
Миндаль Обжаренный iš О’КЕЙ (RU) turi 596 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.5 g baltymų ir 52.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 596 kcal | 596 |
| Baltymas | 18.5 g | 18.5 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 52.0 g | 52.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: О’КЕЙ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Арахис Жареный Солёный
600 kcal porcijoje
Кешью Обжаренный
580 kcal porcijoje
Семечки Очищенные
580 kcal porcijoje
Семечки Подсолнечника
578 kcal porcijoje
Печенье Хрустикс
618 kcal porcijoje
Фундук Натуральный
620 kcal porcijoje
Visi О’КЕЙ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.