TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yadra-orekhov-funduka
Ядра Орехов Фундука
Ядра Орехов Фундука в О’КЕЙ (RU) содержит 720 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 69.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 720 kcal | 720 |
| Белки | 17.0 g | 17.0 |
| Углеводы | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 69.0 g | 69.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность О’КЕЙ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Масло Сливочное 82,5%
748 ккал на порцию
Кедр Очищенный
690 ккал на порцию
Кедровые Орешки Сибирские
670 ккал на порцию
Грецкие Орехи
656 ккал на порцию
Грецкий Орех
656 ккал на порцию
Масло Сливочное Шоколадное 62%
641 ккал на порцию
Все позиции О’КЕЙ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.