TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medalony-iz-indeyki-na-grile-s-fasolyu
Медальоны из Индейки на Гриле с Фасолью
Медальоны из Индейки на Гриле с Фасолью (Олимп (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 298 kcal, 35.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 298 kcal | 157 |
| Proteiini | 35.0 g | 18.4 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 1.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 8.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Олимп (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Клубника
303 kcal annosta kohti
Пельмени Мини
291 kcal annosta kohti
Протеиновое Печенье Спорти Протеин
305 kcal annosta kohti
Kotitekoiset pelmenit
290 kcal annosta kohti
Булгур с Сушенными Овощами
311 kcal annosta kohti
Чечевица Красная
284 kcal annosta kohti
Kaikki Олимп (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.