TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › light-italian-dressing
Kerge Itaalia salatikaste
Kerge Itaalia salatikaste (Olive Garden (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 15 kcal, 0.0 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 15 kcal | — |
| Valgud | 0.0 g | — |
| Süsivesikud | 1.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 3 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Olive Garden (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Garden Salad (No Dressing)
60 kcal portsjoni kohta
Italian Salad Dressing
80 kcal portsjoni kohta
Classic Caesar Dressing
100 kcal portsjoni kohta
Minestrone
110 kcal portsjoni kohta
Breadstick (with Garlic-Butter Spread)
140 kcal portsjoni kohta
Aiasalat
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Olive Garden (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.