TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-yogurtovo-limonnym-sousom
Сырники с Йогуртово-Лимонным Соусом
Сырники с Йогуртово-Лимонным Соусом iš One Price Coffee (RU) turi 205 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 205 kcal | 205 |
| Baltymas | 14.2 g | 14.2 |
| Angliavandeniai | 17.8 g | 17.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.5 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: One Price Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Грилата Жульен
204 kcal porcijoje
Сэндвич с Ветчиной и Моцареллой
206 kcal porcijoje
Оливье с Ветчиной
207 kcal porcijoje
Бургер с Фалафелем
202 kcal porcijoje
Латте-Маккиато Апельсин-Корица
201 kcal porcijoje
Крим-Латте Пьяная Вишня
209 kcal porcijoje
Visi One Price Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.