TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheese-quesadilla-with-fajita-chicken-fries-ketchup
Cheese Quesadilla with Fajita Chicken, Fries & Ketchup
Cheese Quesadilla with Fajita Chicken, Fries & Ketchup iš On The Border (US) turi 1 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 84.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 350 kcal | — |
| Baltymas | 46.0 g | — |
| Angliavandeniai | 100.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 84.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 239 minučių greito ėjimo arba 124 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 68% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: On The Border (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tres Cheese Enchiladas with Roasted Red Chile - Tomatillo Salsa with Cilantro Lime Rice & Black Beans
1 340 kcal porcijoje
Grande Nachos - Bean & Cheese
1 340 kcal porcijoje
Texas Queso Fries
1 310 kcal porcijoje
Quesadillas - Brisket
1 310 kcal porcijoje
Tacos Al Carbon - Fajita Steak - 3 Pieces
1 270 kcal porcijoje
Dos XX Fish Tacos - 3 Pieces
1 440 kcal porcijoje
Visi On The Border (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.