TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tortilla-soup-bowl
Chicken Tortilla Soup - Bowl
Chicken Tortilla Soup - Bowl (On The Border (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 560 kcal, 31.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: On The Border (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lunch Burrito - Shredded Chicken Tinga
550 kcal annosta kohti
Grilled Shrimp - Classic Fajita
540 kcal annosta kohti
Grilled Portobello - Bolder Border Bowls
580 kcal annosta kohti
Queso Sampler with Chips
580 kcal annosta kohti
Chicken Flautas with Queso - 2
530 kcal annosta kohti
Grilled Steak - Classic Fajita
530 kcal annosta kohti
Kaikki On The Border (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.