TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanye-khlopya-gerkules
Овсяные Хлопья Геркулес
Овсяные Хлопья Геркулес iš Орбита (RU) turi 305 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 6.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 305 kcal | 305 |
| Baltymas | 11.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 50.1 g | 50.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.2 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Орбита (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Боул с Курицей
306 kcal porcijoje
Сыр Плавленный Шоколадный
316 kcal porcijoje
Плавленный Продукт с Сыром
290 kcal porcijoje
Сыр Плавленный
290 kcal porcijoje
Сыр Плавленый
283 kcal porcijoje
Шоколадный Сюрприз
281 kcal porcijoje
Visi Орбита (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.