TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rikotta-slivochnaya
Рикотта Сливочная
Рикотта Сливочная (Орбита (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 7.8 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 190 |
| Proteiini | 7.8 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 3.4 g | 3.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Орбита (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сырок Плавленный
188 kcal annosta kohti
Раф Апельсин
186 kcal annosta kohti
Сыр Творожный Сладкий "Десерт с Черникой"
197 kcal annosta kohti
Тост с Хумусом
204 kcal annosta kohti
Сыр Плавленый Ломтевой
172 kcal annosta kohti
Плавленый Продукт с Сыром Грибной
220 kcal annosta kohti
Kaikki Орбита (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.