TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips-1-pc
Fish & Chips - 1 pc
Fish & Chips - 1 pc iš Original Joe's (Canada) turi 1 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 91.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 300 kcal | 181 |
| Baltymas | 25.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 100.0 g | 13.9 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 91.0 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 1.4 |
| Skaidulos | 8.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.38 g | 0.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 230 minučių greito ėjimo arba 119 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 65% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 56% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Butter Chicken
1 270 kcal porcijoje
Peppercorn Onion Crunch Burger
1 330 kcal porcijoje
Breakfast Burrito
1 330 kcal porcijoje
Chicken Tenders & Homecut Fries (excludes fry dip)
1 250 kcal porcijoje
Chipotle & Chorizo Eggs Benedict
1 240 kcal porcijoje
Beef Dip
1 190 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.