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Mexi Fries

Mexi Fries en Original Joe's (Canada) tiene 690 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 48.0 g de grasa.

690kcal
349 gración
20.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía690 kcal198
Proteínas20.0 g5.7
Hidratos de carbono46.0 g13.2
de las cuales azúcares8.0 g2.3
Grasa48.0 g13.8
de las cuales saturadas19.0 g5.4
Fibra4.0 g1.1
Sal3.28 g0.94

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 122 minutos de marcha rápida o 63 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 55% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-24

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