TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine en Original Joe's (Canada) tiene 460 kcal por ración declarada, con 14.0 g de proteína y 28.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 460 kcal | 142 |
| Proteínas | 14.0 g | 4.3 |
| Hidratos de carbono | 40.0 g | 12.3 |
| de las cuales azúcares | 2.0 g | 0.6 |
| Grasa | 28.0 g | 8.6 |
| de las cuales saturadas | 10.0 g | 3.1 |
| Fibra | 2.0 g | 0.6 |
| Sal | 1.98 g | 0.61 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 82 minutos de marcha rápida o 42 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 33% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-17
Platos similares en este menú
Brussels Sprouts
460 kcal por ración
Chips & Guac
450 kcal por ración
French Onion Soup
440 kcal por ración
Brownie
480 kcal por ración
Grilled Cheese Sandwich (excludes side)
430 kcal por ración
Poutine - Crinkle Cut Fries
500 kcal por ración
Todos los platos de Original Joe's (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.