TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pan-de-molde-blanco
Pan de Molde Blanco
Pan de Molde Blanco в Ortiz (ES) содержит 51 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 51 kcal | 243 |
| Белки | 2.0 g | 9.5 |
| Углеводы | 9.7 g | 46.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 2.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Ortiz (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pan de Molde Integral Larga Duración
49 ккал на порцию
Цельнозерновые булочки
46 ккал на порцию
Цельнозерновой тостовый хлеб
58 ккал на порцию
Panecillos Tostados Integrales
41 ккал на порцию
Pan Tostado Mix Cereales
38 ккал на порцию
Цельнозерновые тостады
35 ккал на порцию
Все позиции Ortiz (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.