TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-syake-tempura-novyy
Ролл Сяке Темпура Новый
Ролл Сяке Темпура Новый iš Осака (RU) turi 429 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.1 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 429 kcal | 268 |
| Baltymas | 13.1 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 68.8 g | 43.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кара-Аге Курица
430 kcal porcijoje
Том-Ям с Креветкой и Лососем
430 kcal porcijoje
Три Самурая (5 шт)
433 kcal porcijoje
Темпура Маки (5 шт)
434 kcal porcijoje
Креветочные Чипсы с Соусом Спайс
422 kcal porcijoje
Калифорния с Креветкой
439 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.