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Nutrición de Oscar (ES)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 27 platos de Oscar (ES), según FatSecret ES (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bacon Corte Grueso | 100 g | 396 | 14.0 | 1.7 | 37.0 | — |
| Bacon el Original | 100 g | 396 | 14.0 | 1.7 | 37.0 | — |
| Bacon | 100 g | 386 | 14.0 | 1.4 | 36.0 | — |
| Bacon Ahumado Natural | 100 g | 386 | 14.0 | 1.4 | 36.0 | — |
| Bacon Ahumado Suave | 100 g | 328 | 14.0 | 1.0 | 30.0 | — |
| Bacon Sabor Ahumado | 100 g | 307 | 15.0 | 1.0 | 27.0 | — |
| Bacon Sabor Ahumado Suave | 100 g | 291 | 13.0 | 1.3 | 26.0 | — |
| Salchichas de Pollo | 100 g | 265 | 11.0 | 1.2 | 24.0 | — |
| Salchichas Jumbo Classic | 100 g | 259 | 11.0 | 2.0 | 23.0 | — |
| Jumbo Texmex | 100 g | 255 | 11.5 | 1.7 | 22.5 | — |
| Salchichas Todo Ave Pollo | 100 g | 252 | 10.5 | 1.8 | 22.5 | — |
| Jumbo Bacon Queso | 100 g | 239 | 14.0 | 3.0 | 19.0 | — |
| Hot Dog Bocadillo Classic | 100 g | 233 | 12.0 | 1.3 | 20.0 | — |
| Jumbo Classic | 100 g | 233 | 12.0 | 1.3 | 20.0 | — |
| Salchichas | 100 g | 233 | 12.0 | 1.3 | 20.0 | — |
| Salchichas Wieners Classic | 100 g | 233 | 12.0 | 1.3 | 20.0 | — |
| Salchicha Pechuga de Pavo | 100 g | 231 | 13.0 | 4.4 | 18.0 | — |
| Rolling Cheddar | 100 g | 229 | 12.0 | 2.4 | 19.0 | — |
| Hot Dog Classic | 100 g | 228 | 13.0 | 1.3 | 19.0 | — |
| Wieners Classic | 100 g | 224 | 12.0 | 1.2 | 19.0 | — |
| Jumbo Queso | 100 g | 222 | 14.0 | 1.5 | 19.0 | — |
| Wieners Queso | 100 g | 222 | 14.0 | 1.0 | 18.0 | — |
| Jumbo Pollo | 100 g | 218 | 13.0 | 1.1 | 18.0 | — |
| Wieners Pollo | 100 g | 218 | 13.0 | 1.1 | 18.0 | — |
| Salchichas de Pavo | 100 g | 211 | 11.0 | 1.0 | 18.0 | — |
| Jumbo Pavo | 100 g | 202 | 11.5 | 1.7 | 17.0 | — |
| Wieners Pavo | 100 g | 198 | 12.0 | 1.5 | 16.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 198 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Oscar (ES) según FatSecret ES · checked 2026-11-01
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Oscar brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Oscar, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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