TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-osetinskim-syrom
Пирог с Осетинским Сыром
Пирог с Осетинским Сыром (Осетинские пироги (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 128 kcal, 8.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 128 kcal | 128 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Осетинские пироги (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог с Мясом и Грибами
116 kcal portsjoni kohta
Пирог с Курицей, Сыром и Болгарским Перцем
108 kcal portsjoni kohta
Хычины с Мясом
159 kcal portsjoni kohta
Kirsikook
96 kcal portsjoni kohta
Сладкий Пирог с Вишней
96 kcal portsjoni kohta
Осетинский Пирог с Вишней и Яблоком
188 kcal portsjoni kohta
Kõik Осетинские пироги (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.