TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › beef-philly-wrap-regular
Beef Philly Wrap (Regular)
Beef Philly Wrap (Regular) no Osmow's Shawarma (Canada) tem 890 kcal por porção declarada, com 55.0 g de proteína e 50.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | — |
| Proteínas | 55.0 g | — |
| Carboidratos | 56.0 g | — |
| dos quais açúcares | 8.0 g | — |
| Gordura | 50.0 g | — |
| das quais saturados | 12.0 g | — |
| Fibras | 5.0 g | — |
| Sal | 3.40 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 158 minutos de caminhada rápida ou 82 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-17
Itens semelhantes neste cardápio
Falafel Wrap (Regular)
899 kcal por porção
Beef On The Rocks (Regular)
899 kcal por porção
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal por porção
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal por porção
Philly Shawarma Wrap (Regular)
901 kcal por porção
Chicken On The Salad (Large)
902 kcal por porção
Todos os itens de Osmow's Shawarma (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.