TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-shawarma-bites
Crispy Chicken Shawarma Bites
Crispy Chicken Shawarma Bites no Osmow's Shawarma (Canada) satur 830 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 830 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 28.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 1.50 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 147 minūtes strauja soļa vai 76 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kid's JR. Chicken Combo
815 kcal uz porciju
Chicken Phillly Wrap (Regular)
810 kcal uz porciju
Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal uz porciju
Monday Special: Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal uz porciju
Chicken On The Rocks (Regular)
857 kcal uz porciju
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.