TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-shawarma-super
Crispy Chicken Shawarma (Super)
Crispy Chicken Shawarma (Super) bei Osmow's Shawarma (Canada) hat 1 565 kcal je angegebener Portion, mit 48.4 g Eiweiß und 97.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 565 kcal | — |
| Eiweiß | 48.4 g | — |
| Kohlenhydrate | 132.4 g | — |
| davon Zucker | 9.8 g | — |
| Fett | 97.4 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.0 g | — |
| Ballaststoffe | 1.5 g | — |
| Salz | 5.60 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 277 Minuten zügigem Gehen oder 144 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 78% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 93% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Osmow's Shawarma (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Crispy Chicken Shawarma SAJ
1 550 kcal je Portion
Beef On The Stix (Large)
1 541 kcal je Portion
Half and Half Beef (Large)
1 530 kcal je Portion
Chicken Shawarma Poutine (Large)
1 510 kcal je Portion
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 kcal je Portion
Lamb On The Stix (Large)
1 630 kcal je Portion
Alle Osmow's Shawarma (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.