TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › lamb-shawarma-large
Lamb Shawarma (Large)
Lamb Shawarma (Large) en Osmow's Shawarma (Canada) tiene 1 298 kcal por ración declarada, con 60.7 g de proteína y 71.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 298 kcal | — |
| Proteínas | 60.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 99.4 g | — |
| de las cuales azúcares | 7.9 g | — |
| Grasa | 71.6 g | — |
| de las cuales saturadas | 13.1 g | — |
| Fibra | 3.0 g | — |
| Sal | 3.11 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 230 minutos de marcha rápida o 119 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 65% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 52% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Falafel SAJ Box w STIX
1 305 kcal por ración
Falafel OzBox On the Stix
1 287 kcal por ración
Chicken Philly WrapBox w/ STIX
1 310 kcal por ración
Falafel On The Rocks (Regular)
1 267 kcal por ración
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal por ración
Chicken On The Rocks (Large)
1 349 kcal por ración
Todos los platos de Osmow's Shawarma (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.