TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › lamb-shawarma-saj
Lamb Shawarma SAJ
Lamb Shawarma SAJ en Osmow's Shawarma (Canada) tiene 602 kcal por ración declarada, con 29.5 g de proteína y 30.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 602 kcal | — |
| Proteínas | 29.5 g | — |
| Hidratos de carbono | 49.1 g | — |
| de las cuales azúcares | 3.2 g | — |
| Grasa | 30.6 g | — |
| de las cuales saturadas | 5.7 g | — |
| Fibra | 4.1 g | — |
| Sal | 1.56 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 107 minutos de marcha rápida o 55 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 26% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Beef On The Salad (Regular)
602 kcal por ración
Beef Shawarma Wrap (Regular)
590 kcal por ración
Chicken Shawarma SAJ Box w Fattoush
618 kcal por ración
Lamb Shawarma Wrap (Regular)
630 kcal por ración
Chicken Shawarma Wrap (Regular)
565 kcal por ración
Beef Shawarma SAJ
562 kcal por ración
Todos los platos de Osmow's Shawarma (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.