TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rizotto-s-krabom
Ризотто с Крабом
Ризотто с Крабом (Osteria Mario (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 911 kcal, 15.2 g proteiinia ja 64.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 911 kcal | 314 |
| Proteiini | 15.2 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 66.4 g | 22.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 64.1 g | 22.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 161 minuuttia reipasta kävelyä tai 84 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Osteria Mario (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Феттучине с Курицей и Сливочным Песто
899 kcal annosta kohti
Пицца Лесные Грибы
937 kcal annosta kohti
Лазанья
946 kcal annosta kohti
Лосось с Пюре
841 kcal annosta kohti
Орекьетте с Креветками и Сливочным Песто
789 kcal annosta kohti
Kinkku-herkkusienipizza
789 kcal annosta kohti
Kaikki Osteria Mario (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.